Physiothérapeute à l'Île-Perrot Laurianne Crevier | Pincourt • Vaudreuil

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne avec le lien ci-joint ou par courriel à info@lauriannecrevier.com ou téléphonez-moi au 514-250-8550.

Non, vous n'avez pas besoin de référence médicale pour consulter en physiothérapie au Québec. Vous pouvez prendre rendez-vous directement. Cependant, certaines assurances peuvent exiger une référence pour le remboursement.

Apportez vos examens médicaux pertinents (radiographies, IRM, etc.), la liste de vos médicaments, vos chaussures de sport si votre problème concerne les membres inférieurs, et des vêtements confortables permettant l'accès à la région à traiter.

Sachez que les rendez-vous sont d'une durée de 45 à 60min et que le tarif est de 142$.

La plupart des régimes d'assurance privés couvrent la physiothérapie. Je vous fournirai un reçu détaillé incluant mon numéro de permis professionnel que vous pourrez soumettre à votre assureur. Vérifiez votre couverture auprès de votre compagnie d'assurance.

Je n'offre pas le paiement direct aux assurances. Vous devez payer la séance et soumettre ensuite le reçu à votre assureur pour remboursement.

L'effet anti inflammatoire de la glace étant mitigé dans la littérature, il est pourtant reconnu que la glace a un effet analgésique. Ce que je donne comme conseil à mes patients: les premiers 48-72h post blessure ou suivant une chirurgie, la douleur étant importante, la glace demeure une alliée de choix afin de contrôler la douleur. Une fois la phase aiguë passée, la chaleur peut aussi offrir du confort et activer la circulation. Toutefois, vous êtes la meilleure personne pour juger de ce qui vous fait le plus de bien, alors allez-y avec ce qui vous procure le plus de réconfort et qui vous aide à maintenir vos activités de la vie quotidienne.

Bouger est la clé! Que ce soit pour gagner de l'amplitude, rétablir sa masse musculaire ou améliorer sa coordination, un plan d'exercices adapté à vos besoins est essentiel à votre réadaptation. Malgré toutes les formes de thérapies existantes afin de contrôler la douleur, la meilleure démontrée scientifiquement demeure l'exercice, bien dosé et régulier.

Le nombre de séances varie selon votre condition, sa sévérité, sa chronicité et votre réponse au traitement. Après l'évaluation initiale, je pourrai vous donner une estimation. En général, les conditions aiguës nécessitent 4-6 séances, tandis que les conditions chroniques peuvent en nécessiter davantage.

La fréquence des traitements dépend de votre condition. Initialement, des séances hebdomadaires peuvent être recommandées, puis nous espacerons progressivement selon votre évolution. L'objectif est de vous rendre autonome dans la gestion de votre condition.

Bonne question! Même la science ne s'entend pas! On reconnaît que certaines positions peuvent nous aider à diminuer le stress mécanique sur certaines régions de notre corps et ainsi nous aider à avoir moins mal. Toutefois, n'importe quelle position statique ou répétitive est difficile à maintenir sur une base régulière. Nous analyserons vos besoins ensemble, mais dans la mesure du possible, essayez de changer de position aux heures. Faites quelques pas autour du bureau, amusez-vous à vous motiver entre collègues à faire un défi de squat ou étirez-vous, c'est votre corps qui vous remerciera.

Oui, la physiothérapie peut être très efficace pour traiter les étourdissements et vertiges, particulièrement ceux d'origine vestibulaire. Une évaluation complète permettra de déterminer la cause exacte et d'établir un plan de traitement adapté.

Oui, plusieurs types de maux de tête peuvent être traités en physiothérapie, notamment les céphalées de tension et les migraines cervicogéniques (originant du cou). L'évaluation permettra de déterminer si vos maux de tête peuvent bénéficier de la physiothérapie.

Absolument! La physiothérapie est sécuritaire durant la grossesse et peut aider avec plusieurs inconforts comme les douleurs lombaires, pelviennes et les problèmes de plancher pelvien. Les techniques sont adaptées selon le trimestre et vos besoins spécifiques.

La Puncture Physiothérapique à l'Aiguille Sèche (PPAS) est une approche utilisant l'aiguille pour traiter différents troubles musculosquelettiques. La technique consiste en l'introduction locale d'une aiguille (sans injection de liquide). La profondeur de l'aiguille peut varier de sous la peau jusqu'à l'intérieur du muscle. Nous l'utilisons pour relâcher des points de tension locaux dans un muscle, pour stimuler un processus de guérison local ou pour avoir un effet neurophysiologique positif. Ainsi, la PPAS est une autre modalité pouvant être utile pour diminuer la douleur locale, gagner de l'amplitude ou améliorer la fonction d'un muscle.

Mon approche privilégie les techniques manuelles et les exercices thérapeutiques, qui sont les modalités les plus efficaces selon la recherche. J'utilise occasionnellement des modalités complémentaires comme le taping ou les ventouses selon les besoins spécifiques.

La thérapie manuelle comprend diverses techniques appliquées avec les mains pour évaluer et traiter les dysfonctions articulaires et musculaires. Cela inclut les mobilisations articulaires, les techniques de tissus mous et les étirements spécifiques pour améliorer la mobilité et réduire la douleur.